Seminare und Workshops

Zeit für dich und deine Themen. Ob alleine oder in der Gruppe. Ob nur ein paar Stunden, ein Tag, ein Wochenende oder eine ganze Woche. Ob in Berlin, auf dem Land, am Meer, in der Steppe oder in der Wüste.

Nimm dir Zeit für den wichtigsten Menschen in deinem Leben: DICH!


Dein neuer Weg: Zufrieden UND erfolgreich

- Vision und Umsetzung in Portugal -

Dein Leben fühlt sich nicht mehr richtig an? Es soll – oder muss – sich was ändern. 

So richtig weißt du aber noch nicht was und wie.  Was du aber sicher weißt: du brauchst Zeit, um deine Gedanken zu sortieren. Damit du einen klaren Weg finden und deine nächsten Ziele formulieren kannst.

Vom 05. - 12. Oktober 2019 in Portugal...


Resilienz in der Führung

- Mit innerer Stärke Krisen erfolgreich meistern -

Als Führungskraft sind Sie heute nicht nur wachsendem unternehmerischen Druck ausgesetzt, auch der Anspruch Ihrer Mitarbeiter_innen an Sie wächst von Generation zu Generation zunehmend. Mit der richtigen Resilienz erleben Sie Konflikte und Herausforderungen gelassener und können sich zielgerichtet auf konkrete Lösungen fokussieren. Mit einem klaren Blick auf Ihre Ressourcen können Sie diese für Ihren Erfolg sinnvoll nutzen und gleichzeitig auf Ihr inneres Gleichgewicht achten.

Termine: 

07.11. - 08.11.2019 in Berlin

18.06. - 19.06.2020 in Berlin

29.10. - 30.10.2020 in Berlin


Grenzen erkennen, achten und kommunizieren

- YinYoga und Coaching in Berlin -

Du willst…

...Deine Grenzen besser wahrnehmen,

...Deine Grenzen kommunizieren,

...zu Dir stehen und „Nein!“ sagen,

...bedürfnisorientiert leben (lernen) und

...Dein Selbstvertrauen und Selbstbild stärken?

Vom 30.11. - 01.12.2019 in Berlin


Entspannt in die Zukunft

- Achtsamkeit und Coaching in Frankreich -

Lerne dein Leben entspannter zu gestalten. Vom 21. - 28. März 2020. An der französischen Atlantikküste. Auf Wunsch mit Wellenreiten oder Massagen. Mit Vollverpflegung, großem Garten, wunderschöner Umgebung. Ab 699 € als EarlyBird.


Gerne bespreche ich dein Anliegen persönlich mit dir. Ob du bereits konkret weißt, was du willst oder noch Fragen hast - ich freue mich auf deine Nachricht!